手淫对于很多青少年来说可能是个问题，我奉劝青少年戒手淫，过健康的人生。下面我来说说结合我个人的经历和感受，讲讲手淫对青少年的几个害处。

第一个，对身体发育和健康以及相貌有很大影响。青少年时期正是长身体的时候，如果这个时候手淫，会影响身体的发育，本来可以长到一米八几，最后只长到了一米七几。

我本人就有这样的经历，小学时候不手淫，个子在班级里算高的了。初中之后频繁的手淫导致我在班里的男生里显得不怎么高了，很自卑，后来戒了手淫，个子在一段时间中就长了不少！

另外手淫对于健康也有不可忽视的影响，会导致我们泌尿系统，前列腺，生殖系统出问题，那真是很影响生活质量的。你可以想一下，你上厕所，尿不尽，或者尿路感染是多么痛苦的一件事情。我本人过去就深受其害，希望各位看到的青少年，不要为了一时虚假的快感，葬送自己身体发育的最佳时期以及身体的健康。

对于相貌，我觉得主要是两点：一点是脸上面会经常起粉刺，长斑，气色也十分不好，尤其是手淫频繁的时候。另外头发发质会很差，还会很难闻，破相是很明显也看出来的。给别人的第一印象不会很好。

另外牙质也会变得不好，容易脱落，变黄，气味难闻，对于身体其他方面和身体机能也都会有很大的损伤，没有个好身体想做好事情是不容易的。

其次，手淫会使一个人从阳光自信变得阴暗猥琐。要想变得自信阳光，就要先戒除手淫，经常手淫的人记忆力会衰退，理解事情的能力和智力都会受到很大的损伤，学习会感到力不从心。

另外一方面，精力和时间都消耗在手淫上，没有时间和精力来学习，导致学习成绩下降，学业步步下滑，很难再赶上同龄的同学，读书也读不好的。说到这里我想问问各位，对得起我们父母辛辛苦苦工作赚钱让我们上学吗？中国人古话讲万恶淫为首啊，你手淫对不起你父母啊，就是不孝顺，所以千万不要手淫啊！

手淫还会损害我们的人际关系，导致我们在集体中很难和其他同学相处，交朋友，和师长关系也会恶化的。最后你会发现你的运气很差，什么好事基本上都轮不到你身上，一辈子会过得很窝囊，很自卑。这是因为手淫也会损害我们的运气和事业的缘故啊。

青少年，胸怀大志要想做出一番事业来，可不能为手淫所障碍啊。综上所述，手淫会给青少年在精神和身体，学业以及以后的事业上带来很大的损伤，因此，我奉劝青少年戒手淫，过健康阳光的人生，离开手淫和邪淫这些黑暗肮脏的恶习。