自渎真的好吗？他给我带来了什么？它只带了无尽的痛苦！

一、它使我初中时就发育停滞，不再长高，现在只有一米六几。甚至长期的手淫使我小兄弟歪斜，现在活在无尽的担忧之下。

二、它还使我骨骼变得无比的脆弱，让我从篮球场上的拼命三郎变成了脚踝轻易就受伤的玻璃人，同学们都调侃我说我不适合打球，当我知道这是自渎的罪。

三、它使我肾气不足，视力骤降。我和同学相比，他们用手机的时间更长，习惯更坏，但只有我的视力骤降，降到了七八百度，一直找不到原因。它还让我难以久视，看一会儿眼睛就酸的厉害。后来才意识到这就是自渎的罪，每次大量用眼都是自渎涉黄。

四、它使我满脸痤疮、毛孔粗大、眼睛无神、相貌猥琐。班上的女同学和我相处的还不错，得益于我的性格。她们都说对我的第一印象很不好，相处之后才觉得还行，甚至有的同学对我说有一段时间我面色蜡黄很恐怖。其实在我的身边，我的同学朋友生活习惯都没我好，我不熬夜，忌口不吃奶茶，不吃辛辣，但是就我脸上痘痘很多还有很多痘印。现在才醒悟：就是自渎的罪。每次自渎完都会猛长痘。这也是我追不到意中人的原因吧，其实我也不能去追人家，以我现在这个情况也是耽误别人。

五、它给我的学业带来很大的压力。我中毒很深，多次在学校厕所自渎，自渎完感觉自己十分猥琐，不敢见人，脑子像抽空一样，根本没办法集中精神，这个是我无法到理想大学的原因。

愿我的经历给各位戒友带来警示，及早醒悟。回向给我的父母家人愿他们身体健康，回向给同学朋友们，愿他们不再自渎，愿我今儿戒友们都早日脱离苦海。