如果破戒后，该怎么办

很多人戒色，开始戒色，破戒，破戒后懊恼后悔，怨恨自己。接着，开始新一轮戒色。(末学也是这样过来的，破戒后一定要知道是什么原因破戒)。

一个人既然已经开始戒色，说明已经认识到了邪淫危害，已经在告诫自己务必远离害人东西, 戒除邪淫，这种开始，很好，值得赞扬。

对普通人来说，戒色难以一次成功。遇到破戒，应该反思，拿出切实有效的措施。

有一种观点是这样说的, 破戒后应该采取措施惩罚自己, 比如对慈善项目捐款多少, 做多少运动。绝对不能一味地埋怨自己。最重要的是找出破戒的原因, 不会在次因为这个原因破戒。

本人赞同这种观点。已经开始戒色的朋友，值得赞扬。出现破戒需要深刻反思，找到破戒的原因，然后继续开始戒色。

戒色是一辈子的事情, 只要方法正确, 有恒心, 必将迎来戒色的胜利。关键在于, 出现破戒给自己惩罚。可以惩罚自己围着操场跑几圈, 可以读诵若干遍地藏经, 金刚经, 法华经等经典, 可以原创或转发多少篇戒色劝善文章。总之, 对破戒后的自己要有一定的惩罚。

不过，有的朋友破戒后，十分懊悔，百分百否定自己，怨恨自己，挖苦自己。在内心深处感到一无是处。破戒后，痛骂自己一顿是必须的，是可行的。人有羞耻心，骂自己能尽快让自己清醒起来。问问自己，为什么别人能立德、立功、立言三不朽，成为万世师表，为后世敬仰。我们也是人，却躲在暗地里邪淫，令人耻笑，上不了台面，见不得阳光。

更现实的地方在于，意淫、手淫、等邪淫行为，使一个人家庭、学业、事业、健康越来越差，父母亲人为我们操心担忧、难过伤心。

晚清四大名臣之首的曾国藩, 年轻时候也是有些好色。他去朋友家里坐客, 朋友的妾很漂亮, 曾国藩忍不住多看几眼。回来后, 在日记里痛骂自己猪狗不如。早已立下不为圣贤, 便为禽兽之志的曾国藩, 实现志向必须过这一关。

否则, 在美色面前打退堂鼓，想成为圣贤, 又怎么可能呢！（虽然不了圣贤,但也不要做禽兽）

在寿康宝鉴的记载中，有很多人犯下邪淫后，要么经人劝导，要么自身善根深厚，努力誓戒邪淫，积极改过行善，助印、流通劝人戒色、行善的书籍。净化社会风气，劝导世道人心。最终，子嗣、福报、功名又回来了。

洪焘，邪淫后改正过错, 积极行善, 后来升至端明殿学士，长寿而终。五十岁仍无子的贾仁, 经神人点化, 认识到年轻时犯下的邪淫过错，痛自改悔，广劝世人，后来得到两个儿子。

崇祯年间进士曹稚韬，在未考取功名前，也曾经有败德的邪淫之事，醒悟悔过后，当着朋友的面，对神明发誓，一定永不再走邪淫之路。数年后，曹稚韬考中进士。

作为生活在21世纪的我们，一定要深刻认识到意淫、手淫、邪淫的危害，一定要下大决心远离一切邪淫，远离一切害人东西。

在破戒后，感到懊悔，怨恨自己，痛骂自己是可以的。但是，也要往前看。多向曾国藩学习, 每天写日记剖析自己, 誓戒邪淫。多向寿康宝鉴悔过案中的例子学习, 及时醒悟, 努力改过迁善, 积极劝导世人, 远离邪淫, 远离色情。

希望大家以此为戒，你我共勉之。