戒色有用吗？

先说结论，我认为戒色十分有必要。我所说的戒色不是出家当和尚了那种戒色，我认为戒色的目的是每个人可以控制住自己的欲望，不做欲望的奴隶而已。

首先说一下自己吧，我是无神论者，不信教。本篇文章也纯是个人感想和戒了 100 多天的一点点小经验没有广告也没有任何利益关系放心看。

我从 15 岁开始看片学会了打飞机，撸了有 7 年了吧，我感觉有很少像我这么瘾大的，我当时最多一天三次，连续四五天都是一天两三次，到最后快感很少就像完成任务一样，根本停不下来。总结一下我这几年，浑浑噩噩吧，小小年纪撸的自己又是肾虚又是前列腺啥的，还有神经衰弱，有的时候头疼得厉害，15 岁那个时候我只是好奇那种行为，每天一次，从那之后我就没长过个了，现在也是 172，我是从中考跑步发现的，前一天撸之后发现第二天跑步没有之前快，身体越来越差，稍微吃点油的东西我就拉肚子了瘦了 30 斤，我之前没觉得是撸的毛病，但是病一直不好，我就想戒了这个东西，但是不戒不知道，一戒我发现我上瘾了，戒不掉，我当时也觉得自己没有瘾这东西很好戒也很正常，可是不是那么回事，当你想不撸时候，会发现好了伤疤忘了疼，根本戒不掉，我现在也后悔，后悔也没啥用，只能从头再来，过去咱们没有办法追求，只能追求未来了。

回归主题吧，戒色有没有必要？

戒色主要指的是拒绝那种歪门邪道，手淫上瘾，看黄上瘾，嫖娼等等。我觉得吧，片是无穷无尽的，看够了换另外的，无休止，但是我们的精力是有限的，把宝贵的时间精力放在那种东西上很亏。有时候我也会想，如果我 15 岁不碰到黄色不学会撸，现在会不会很高很帅气？会不会考个更好的学校？会不会有个互相喜欢的女朋友？所以我也不希望各位朋友们走我的路。这主题很明显了吧，我个人认为戒色十分有必要。

《论语 · 季氏》引用孔子一句话：年少时，血气未定，戒之在色。对于青少年来说，戒色更是必要，身体未发育好就开始撸有几率会不长个，当然这个东西只是一个因素，长个啥的还有很多因素。我从各种中医的文章也了解了一点点关于肾精知识，从我自己的身体，我感觉肾精是滋养我们身体五脏六腑的宝贵物质，留可以滋养自己的身体，失可以造人，十分的神奇，不能乱放炮。

有的所谓砖家说定期排一下没问题，对身体好，偶尔撸也没啥问题，我就用我自己撸了 7 年来说，纯属扯淡，我到时候是控制不住我自己的次数，就算两周一次，在那期间我根本就做不到不想，而且我一般是一冲就是连续几天都得冲，克制不住。所以我认为这话纯属放屁，会主动查戒色的人基本上也控制不住自己吧有一说一，而且我认为黄片啥的会影响我们的观念，会让我们的思想有所变化，慢慢的变得不正常。

再个该说说怎么才能戒呢，我认为分为几个步骤

1. 认识到我们戒色的必要性。2. 立下大决心。3. 开始学习戒色知识。4. 保持平常的警惕性。

1. 上面所说的都是戒色的必要性，如果能看到现在，如果你也不想让你以后身体瘦弱，没有一点男人样子就戒了。

2. 立下大的决心。你可以为了各种原因戒色，可能是为了更好的未来，可能是为了身体更好，可能是为了让自己更有正能量等等。决定好了就卸载所有的片，各种邪门歪道的东西全抛弃，因为这给你带来短暂的快感过后是无尽的自责和病痛。

3. 学习知识，这里可以是戒色的文章啥的，这里可以是传统文化，也可以是戒色吧的精品贴啥的，这里可能有的人提到戒色吧会有抵触什么的，我想说，都是成年人了，看问题要辩证的看，就我看起码戒色吧里是纯公益性的，没发现有商业活动的参与。如果网友们找不到戒色文章啥的，我有，全都可以送给大家，不知道怎么找的可以找我，有啥不懂得问题也可以问我，只要我有时间都知无不答。

跑题了跑题了，说说我是怎么学习的吧，我有点强迫性的思维，所以我先看了一个叫快乐戒撸法的文章给我那黄黄的脑子清洁清洁，这个快乐戒撸法主要是网上一个戒烟的书改出来的方法，主要告诉我们撸其实没有必要。第二个我就看飞翔的戒为良药，飞翔的书真的非常好，强推，里面既有戒色的方法，又有养生的方法，他的念起即断念起不随念起即觉觉之既无口诀非常给力，就像我的救命稻草一样，在什么地方都可以用。打个比方，我学习溜号了，观察到了，一句话就可以回到之前的状态了。想用这个口诀我教你个方法，每天读 500 遍，读时间长了就会发现一个问题，我可以发现我自己的念头了，而且我可以阻止自己不好的念头，听着很神奇吧，真实的故事，前提是第二点，你必须得做决心戒色。否则就会迷茫。一定要坚持读。其实想戒色，有这两本书跟这一个口诀就够用了。练精比广强多了，李小龙说过不怕练过一万种腿法的人，只怕一种腿法练一万次的人。找到方法就一定要坚持，坚持学习，坚持读口诀。

4. 保持警惕性，这里不是说每天如履薄冰，但是你一定不能骄傲，如果你觉得你成功了，你就离失败不远了。戒色不是当和尚，是可以自己控制自己的欲望，什么欲望都是这样，游戏啊，懒惰，吃东西。学会了方法一线吃遍天，我之前戒了 100 多天，破了，因为我觉得我成功了，偶尔撸一下没问题的，结果又回到原点。现在我不这么想了，戒是为了控制自己的欲望，是一辈子的事，不做欲望的奴隶，我不会再骄傲，也会保持警惕性。

手机一个字一个字打的，可能标点符号啥的，没准有错字啥的也希望可以谅解。我们不能追求昨天，虽然我认为我的昨天我自己认为也十分猥琐，十分恶心，但是我认为我的现在跟将来会更加光明，也希望各位朋友可以控制自己的欲望，找回最初的自己。