（我原以为这位同学是执行力不好的，结果他每天都在坚持。效果属于行动派吧，大家向他学习！）

大家好

我是自强老师的一名学生

也是一名八零后

我的手淫使也有十几年

症状是一四年爆发

所有的症状都有

一开始不知道是手淫造成的

最后才知道

我所有的症状

是手淫造成的

我遇到自强老师

是2022年一月一号

一开始听免费课程

又报基础课程

最后报名的VIP课程

现在戒了200天了

一次也没破戒

我也去过戒色吧！

希望大家尽早戒掉

戒不掉

你做什么事都不顺利

自强老师方法真的管用

感谢自强老师！

就说这么多

还有什么不懂的咱们大家互相学习，不懂的问老师

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