大家之所以认为这个问题难，是因为没有方法，所谓难者不会，会者不难。当你掌握了具体方法的时候，戒s这件事情就变得非常轻松了。
这个方法就是每天都学习戒s的理论，通过网络上的文章去学习，通过课程去学习，一日不可间断。其次要不断的学习戒s的好处，这个也是一日不可间断。再次要不断的学习戒s的案例，就是看那些没有戒s的人有多倒霉，看那些戒s后的兄弟有多开心，有多幸运。这三板斧每天重复多了，你的脑袋就会坚定戒s的信念,你也就能做到戒s了。
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