本人撸龄七年多，第三年就开始有了头昏沉头痛等症状，然而不以为然，以为是学习压力大休息不够导致的。

相反的，每周末都一次，骗自己是缓解压力。就这样持续到了高三，期间越来越内向，大脑反应越来越迟钝，但凭借平时刻苦和一点点天赋，成绩一直还是中上等水平。

直到高三这年，开始没日没夜的备考复习冲刺，天天熬夜到两点都是寻常事，渐渐的，我出现了心慌心痛的现象，我不知道是什么情况，以为自己要累死了。整日担心受怕。

直到有一天打算再来一次的时候发现了戒色吧，心想时间还早，看看玩，这一次彻底开始改变我的人生。 我开始学习戒色，但是可能是心存幻想，立场不坚定，最多只能连续戒两周，还有不停的YY。 后来我还是放弃了，大不了一死了之。我这样告诉自己。

我还是太低估自己的求生欲了，当我自暴自弃的时候，有一个转折点到了。在一次上课的时候，我睡了过去，半梦半醒中听见父亲陪我熬夜的时候喊我的声音，我又意识到现在是上课，那声音是假的，可那声音越来越大，越来越逼真。那一瞬间，我整个人都崩溃了，我之前看过戒色吧，是不是上面说的精神症啊，我会不会疯掉啊……

与此同时，心慌也越来越强烈，连续几天都有濒死感，前列腺也出了问题，有尿羞出现。（也许有人不相信会出现这么多症状，我是在瞎扯。这不怪你，你可能与当时的我处在同一个岔路口，你该做出一个选择了，别让自己后悔。）

这段经历把我彻彻底底的唤醒了，我再也不能醉生梦死了，我一定要改变！ 于是我每天做固肾功，周末就在贴吧看文章学习，一点也不敢放松，因为我害怕那种与死神面对面的感觉。 虽然期间有过几次梦遗，有过各种痛苦，但我相信我的选择没有错。 我也希望各位记住，只要还活着，一切都还有可以改变的机会，只要你坚持下去，结果不会辜负你的努力！