看着每天大把脱落的头发，相信每个人都会感到心颤，看着四处脱落的头发，时时刻刻都在担心自己成为秃子。同时，在日常生活中，还要面临亲朋好友的各种调侃，时刻饱受心灵上的伤害，特别是女性朋友。那么脱发吃什么药好呢?

一、常规头部按摩：每天睡前按摩头皮是防止脱发的好方法。轻柔的按摩能促进血液循环，帮助毛囊保持活跃和健康。它还能促进新头发的生长。用几滴橄榄油或椰子油，用指尖按摩头皮至少10分钟。

二、保持头皮清洁：不干净的头皮更容易断头和脱发。因此，你需要努力保持你的头皮和你的清洁。每周用温和的洗发水洗头两到三次，要特别注意头皮。洗头时一定要用温水，不要用太热或太冷的水。太多的冷水或热水会损害毛囊，导致头发脱落。

三、使用天然果汁：大自然母亲有很多东西对你的头发非常好。大蒜、姜和洋葱的汁液可以用来防止头发脱落。这些成分有助于促进头发生长。它们也是抗菌的，有助于抑制真菌和细菌。将大蒜、姜或洋葱的汁液取出，抹在头皮上。让它保持一夜，早上用常规洗发水彻底清洗。

四、练习冥想：脱发最主要的原因之一就是压力和紧张。冥想可以帮助你放松身心。此外，调解可以帮助恢复荷尔蒙平衡，可能导致脱发。你可以自己冥想或者参加一些冥想课程。除了预防脱发，经常冥想还会给你带来很多其他的健康益处。

以上就是脱发的相关内容。女性朋友都是爱美的，但严重的脱发，却让女性朋友丧失了大部分的美丽，因此，建议女性朋友及时地行动起来，早日成功止脱生发。

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